Gelukkig Hoogsensitief!

Weg met overprikkeling voor meer rust en energie

Herken je dit?

Dot_5 Vind je jezelf te emotioneel? en ben je bang dat anderen dat ook vinden?
Dot_4 Word je erg moe van het onderdrukken van je gevoeligheden en heb je last van overprikkeling?
Dot_3 Vind je jezelf stiekem niet goed genoeg en compenseer je dat door alles zo perfect mogelijk te doen?
Dot_2 Ben je erg kritisch op jezelf en anderen?
Dot_1 Ben je vrij nuchter en vind je van jezelf dat je je vooral niet mag aanstellen en eens gewoon moet doen?
Dot Heb je een hekel aan conflicten en onderdruk je daardoor vaak je boosheid?
Dot_5 Voel je mensen goed aan en neem je hun emoties over?
Dot_4 Schaam je je als je weer eens om niks emotioneel wordt?
Dot_3 Ben je bang dat je richting een burn-out gaat?
Dot_2 Vind je om hulp vragen lastig? Moet je alles zelf oplossen?
Dot_1 Zou je het liefst willen dat je minder voelde?
Dot Vind je het lastig om jezelf te accepteren zoals je bent?

Hoe lang voel je je al zo? Wil je het nu écht anders maar vind je therapie of een psycholoog een brug te ver? En wat ga je doen om jezelf wél te accepteren zoals je bent? En juist profijt te hebben van je gevoeligheid? De kop en in het zand en dóór of ben je toe aan échte verandering?

Want het zomaar kunnen dat:

Dot_5 Je je baan op deze manier niet vol houdt en afstevent op een burn-out
Dot_4 Je je zo moe blijft voelen en te kort schieten op alle vlakken
Dot_3 Je relaties (partner, kinderen, vrienden etc.) onder druk blijven staan omdat je vaak zo ongezellig bent

Dat hoeft helemaal niet! Ik kan je leren om beter met je sensitiviteit om te gaan en er juist je kracht van te maken.

Wil je dit kunnen?

Dot_5 Om te gaan met je emoties, dat je ze hebt en dat dat prima is
Dot_4 Beter te relativeren en dat de wereld niet vergaat als je een fout maakt
Dot_3 Je eigen energie beter te verdelen en hierin gezonde en bewuste keuzes in te maken
Dot_2 Hoogsensitiviteit voor je te laten werken
Dot_1 Je intuïtie durven te vertrouwen en verder te ontwikkelen
Dot Je energie bij jezelf te houden zonder je egoïstisch te voelen
Dot_5 Je minder druk te maken over wat anderen van je denken
Dot_4 Dat je goed bent zoals je bent
Dot_3 Keuzes te maken die voor jou werken
Dot_2 Aardiger voor jezelf zijn

Dan kan ik je helpen!

Eenvoudiger en moeitelozer leven en blij zijn met wie je bent. Uit durven komen voor je unieke zelf en het daardoor minder belangrijk te vinden wat anderen denken. Met plezier en energie je werk doen en ook nog ruimte overhouden voor je dierbaren. Dat wil jij toch ook? Ben je er klaar voor om te veranderen?

Klik hier om een afspraak te maken voor een GRATIS Skype sessie.

Ik ben Anouk Philips en ik wil je graag helpen. Ik ben liefdevol, heel geduldig en kan goed luisteren en ik houd ervan om resultaat te boeken. Dit kun je voor jezelf doen door met mijn oefeningen en tips aan de slag te gaan. Wanneer jij ervoor gaat, ga ik er helemaal voor en dan bereiken we het meest. Je krijgt het allerbeste van mezelf. Je zult met jezelf aan de slag moeten gaan, en oké, dat is best eng. Dat vond ik ook maar het levert wel veel op. Meer rust en eindelijk blij zijn met jezelf. Aandacht en oog hebben voor anderen zonder jezelf te verliezen. Dat wil jij toch ook?